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Date de publication
Age-cible

Respire ! Mes premiers pas en sophrologie

Documentaire
à partir de 7 ans
: 9782351814369
12.95
euros

Présentation par l'éditeur

Sais-tu respirer ?
Grâce à la sophrologie et à ses techniques de respiration, tu apprendras comment oublier tes tracas. Répète les mouvements présentés dans ce livre pour évacuer sans difficulté les tensions. Les illustrations te guideront pas à pas à travers les exercices pour une initiation en douceur.

Un ouvrage adapté aux plus jeunes qui met à la portée des enfants les premiers concepts de la

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